ALLENAMENTI
Ogni allenamento è pensato per le specifiche attitudini e obiettivi del singolo o del gruppo
personalizzate
Schede personalizzate adatte alle tue necessità per raggiungere gli obiettivi, accompagnandoti passo passo attraverso il tuo percorso di crescita.
ONE TO ONE
Allenamenti vari e divertenti con la possibilità di poterti vedere, correggere, incoraggiarti e spronarti a
non mollare mai.
non mollare mai.
Allenati assieme agli altri
Allenamenti di gruppo all'aria aperta
per prendersi cura di se stessi
con divertimento.
per prendersi cura di se stessi
con divertimento.
Allenati con me
Per chi vuole condividere la mia più grande passione, allenandoci assieme.
Come funzionano i corsi
Come funziona
Dopo una telefonata conoscitiva, costruirò la scheda di allenamento più adatta alle tue esigenze e al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Cosa riceverai
Una scheda mensile personalizzata (4 settimane) e video i tutti gli esercizi. Assistenza durante tutto il periodo.
Cosa ti serve per allenarti
Ti basta un tappetino, elastico e pesetti.
Come funziona
Dopo una telefonata conoscitiva, costruirò un piano di allenamento più adatto alle tue esigenze e al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Cosa riceverai
Allenamenti personalizzati, vari e divertenti. Sarò io stessa a spronarti durante ogni sessione che faremo in presenza, Live (Zoom) o a domicilio.
Cosa ti serve per allenarti
Ti basta un tappetino, elastico e pesetti.
Come funziona
(da 2 a 4 persone) contattami e in base alle vostre esigenze struttureremo gli allenamenti in presenza o Live (Zoom)
Cosa riceverai
Allenamenti vari e divertenti outdoor o Live (Zoom)
Cosa ti serve per allenarti
Ti basta un tappetino, elastico e pesetti.
Come funziona
Vuoi fare ginnastica artistica con me? Una lezione pensata per piccole e grandi ginnaste, anche in gruppi di amiche. Contattami per decidere assieme come e quando vuoi allenarti.
Cosa riceverai
Allenamenti praticabili comodamente da casa tua o all'esterno. Ci alleneremo assieme e ti insegnerò i segreti per diventare una splendida ginnasta.
Cosa ti serve per allenarti
Il body e tanta voglia di imparare!
Scrivimi per iniziare ad allenarti Non rimandare inizia oggi. |